co warto brac

[...] o prochy. Chcialem wziasc cos typu VPX shotguna(brat bral mowil ze ok) w polaczeniu z prochami ktore biore caly czas plus cos na podtzrymanie pompy... niewiem tylko co i czy warto brac cos czy lepiej poczekac i jak skonczy sie przedtreningowka wtedy cos zazyc... Chodzi o poprawe lekka sily a glownie o ogolny wyglad jestem jeszcze troche zalany [...]

[...] podczas diety na masę. Jest to w pełni naturalny DOPALACZ na masę - podobny w działaniu do popularnego mleczka Actimel. Trilac poprawia odporność organizmu. Szczególnie warto brać w następujących sytuacjach: - powrót do treningu i diety kulturystycznej po przebytej chorobie (antybiotyki) - trudności w trawieniu i przyswajaniu odżywek (gazy, [...]

[...] Dodatkowo myślę nad kreatyną, pierwsze opakowanie (500g) się skończylo ale uzywalem jej rzadko, teraz planuje brac regularnie. Tu moje pytanie czy warto brać te 3 rzeczy czy jest mi to zbędne? Co do Melatoniny to nie mam problemow ze snem, moze czasami się nie wyśpię, ale jako tako jest ok. Co warto a co nie?

[...] co dokładnie brać , posiadam gainera (Mass XXL) , dobre białko oraz kreatyne CM3 i BCA , coś dokupić , coś odstawić i jak brać ? Nie mam kłopotów finansowych dlatego cena nie gra roli ale też nie mam zamiaru płacić za diety skoro interesuje mnie tylko jak brać reszte wiem że zrobie sam na siłowni i co powiecie o dibenkozyd forte , warto brać ?

[...] wiosłowanie na maszynie 3x10 Sobora Rowerek 15 minut Łydki na maszynie, brzuch tak jak w środe i klatka na maszynie lekkim cięzarem 3x15 Co można dodać do tego planu lub co warto w nim zmienić? jak brać suplementy gdy w poniedziałek mam warsztaty od 14 do 19 z przerwą o 16:30 a trening robie w godz 11-12:30 sroda czwartek piątek o około 15 [...]

[...] Do niedawna bralem tez kreatyne, jednak po 10 lub wiecej cyklach przestalem wierzyć w te bzdury, w ogole w "moc" tych wszystkich wynalazkow, ktore wg mnie sa wielkim g..... warto brac jedynie bialko.Ostatniego cyklu kreatyny nawet nie dokonczylem, pol puszki lezy w szafie. Mialem tez produkty oparte o NO-tlenek azotu i bylo jeszze gorzej jak [...]

[...] meditech pharma germany, no i meta 100tabs 5mg ale chce uniknac brania mety wiec moze na stacka propio i na zejscie tez pozniej propio no i po cyklu hcg i clomid. czy warto brac nolve?? nie mam tendencji do gineko. napiszcie co dokupic zeby bylo jak najlepiej, mam dostep do wszystkiego i wszystko jest pewne. cel to dobra masa miesniowa z [...]

[...] kg, to bylo jakies 6 tygoni temu, ale przytyłem te 5 kilo po 3 tygoniach od tego czasu moja waga stoi w miejscu. Jeśli chodzi o odżywki to przed treningiem biore Carbo, a po treningu Profi Whey Mass + carbo. Pytanie dotyczy tego czy moge brac kreatyne, albo L-Glutamine aby moja masa znów poszła w górę. Co warto, a czego nie warto brac ? Pozdro !

[...] właśnie zacząłem zażywać. Czy napój izotoniczny znacząco wpływa na wzrost powyższych czynników, ile należy go wypić w ciągu 1,5h ćwiczeń i czy można jednocześnie z nim pić wodę? Na koniec chciałbym zapytać czy warto łykać samą D-Rybozę (w miesięcznej przerwie od kreatyny)? Z góry dzięki za opinie! Pozdrawiam i sorki za objętość...

[...] jak wyzej) Bcaa(?) ECA(a to chyab jakis szkodliwy ael niewiem) wiem ze duzo tego jest ale jakos szuakm i szukam i nie moge nic znalezc, wiec prosze was o pomoc, co warto czzego nei warto, (nie w chodza w gre zadne substancje szkodliwe dla zdoriwa,) pozdrawiam i licze na pomoc a co ja jestem woltomierz zebyscie mnie do pradu podlaczali?

Witam, jestem kompletnie zielony na temat sterydów. Pytanie mam trochę nietypowe. Czy warto brać turę na redukcji, czy lepiej poczekać zrobić dobra redukcję i dopiero później pobawić się w jakiegoś teścia + turę np. Oczywiście wszystkie badania przed cyklem zamierzam zrobić jak i po cyklu. A i pytanie czy po turze trzeba robić odblokowanie? [...]

[...] powinno się najlepiej brać przed/po czy przed i po treningu? 3. Czy Gain Bolic 6000 jest dobrym gainerem, czy lepiej zmienić go na np. Whey Mass 4000? 4. Czy oprócz gainera warto brać np. glukozaminę czy BCAA na zabezpieczenie czasu nietreningowego (nawet dłuższego) podczas którego można utracić masę? 5. Czy zamiast pierwszego śniadania (np. ze [...]

[...] juz nie brałem i jakos tak skonczyła sie moja przygoda z siłownią patrząc na niego moge sie tylko cieszyć z tego powodu ;] czy jesteście w stanie mi poradzić jak zacząć czy warto brac cos na poczatek wiem ze zdania sa podzielone w tej kwestji zdeterminowany jestem ale u mnie na "winklu" nie mam co za bardzo porad szukać co drugi z ćwiczących [...]

Posiadam enanka z galaxy 2x10ml 250mg oraz clomiphene citrate. Jest to mój 1 cykl i mam kilka pytań z tym związane :] 1.) Jak długo to brać oraz jakie dawki 2.) Czy warto dokupić winstrol w tabsach? 3.) Warto brac w trakcie nolvde albo inhibitor aromatazy? 4.) Jakie igły, strzał w 4-glowy albo bark. 5.) Jakie odżywki po cyklu? Co w trakcie? np. [...]

Ćwicze na "sucho" od przeszlo 18 mcy. Na samym poczatku mojej zabawy z silownia bralem...metke, efekty byly, ale potem sie zmyly. stwierdzilem ze nie warto, i jak napisalem cwiczylem na sucho. Systematycznie. Ostatnio zabralem sie do treningow bardziej intenstywnie. Chce z nowym miesiacem zaczac wspomagac sie dodatkowo odzywkami i suplementami, [...]

[...] mono i tataj wlasnie zaczynaja sie "niby" schody otoz tak....oprocz mono posiadam rowniez bcaa i no shotguna v3 ... Ze wzgledu na to ze to moj pierwszy cykl nie wiem czy warto brac do mono od razu tego NO czy lepiej zostawic go na kolejne cykle?? coz..spotkalem sie z paroma opiniami ze niby nie warto na "pierwszy" raz...inni ze jesli sie ma [...]

[...] bede zwiekszal ilosc i czas cwiczen. Mam nadzieje, ze te podstawoweinfo napisalem. I tutaj powstaje pare pytan. Czy oplaca sie brac karnityne w dniu kiedy nie cwicze? Czy warto brac karnityne rano jak ide do pracy? Jak czesto w tyg powinnienem cwiczyc? Czy musze jesc 5 malych posilkow?(Czas pozwala mi na 3 :/) Jak uniknac efektu jojo? Czy [...]

[...] szynka, obiad ryż + jakieś chude mięso i surówka, kolacja jajecznica/ser biały chudy; nie wiem co jeść w szkole) mogę stosować jakieś suplementy? Słyszałem, że przed A6W warto brać jakieś aminokwasy? Jakieś białka? Pomóżcie w tej kwestii, proszę. Ogólnie - czy mogę stosować takie ćwiczenia? Moim celem jest utrzymanie kondycji (właściwie [...]

[...] jakieś produkty, ze wzlędu na za duza ilosc bialka ( podkreslam, ze nie chcialbym stracic masy miesniowej) Czy trening jest w porzadku? Ano i najważniejsze pytanie, czy warto brać tego venoma czy ewentualnie przy ewentualnej diecie itp zainwestować np. w jakaś kreatyne i nitrobolon ? I co najlepiej pić ? tylko wodę? czy ew mozna dolaczyc [...]

[...] na godzine na siłownię o co mi chodzi ? o jakieś konkretne ćwiczenia (co mam robić) oraz konkretna dieta - jak szukałem diet to są ich setki i naprawdę ciężko coś wybrać PS: warto brać clenbutyrol ? gdzies czytalem ze jest doskonaly na takie rzeczy jak chudnięcie ale chwilowo nie mogę dostać (nie znalazłęm u siebie w mieście) więc się wstrzyamłem [...]